30 dienu izaicinājums
Kā notievēt un atbrīvoties no liekā svara?
Vēlme notievēt un atbrīvoties no liekā svara, un ēst veselīgi mūsdienās ir ļoti aktuāla daudziem un ŠIS IZAICINĀJUMS ir risinājums kā to panākt aizmirstot par kaloriju skaitīšanu un par diētu ievērošanu, bet tieši pretēji ēdot sabalansēti!
Tev būs iespēja sekot PĀRBAUDĪTAI un patiesībā ĻOTI VIENKĀRŠAI ēdienkartei. Lai sasniegtu rezultātu, gūtu enerģiju un atbrīvotos no liekā svara, un lai rezultāts būtu noturīgs, ir būtiski ĒST sabalansētas maltītes, kuras satur organismam VISAS nepieciešamās uzturvielas – minerālvielas un vitamīnus, bet tajā pat laikā satur salīdzinoši maz kalorijas!
Patiesība ir tajā, lai zaudētu svaru ir jāuzņem mazāk kalorijas, kā tiek patērēts, lai enerģija tiktu ņemta no tauku rezervēm, bet tajā pat laikā, lai neveidotos bada sajūta. Un tieši sabalansētās maltītes garantē atbrīvošanos no liekajiem taukiem, BET saglabājot mums svarīgo muskuļu masu. TĀPĒC IR ĻOTI SVARĪGI KĀ MĒS ATRĪVOJAMIES NO LIEKĀ SVARA!
PIESAKIES ŠIM izaicinājumam un iemācies ēst SAVĀDĀK un NETĒRĒT laiku virtuvē, gūsi izpratni par ēdienkarti. Būs arī iespēja iemācīties pagatavot zemu kaloriju ļoti garšīgus našķus!
Dalies ar informāciju sociālajos tīklos un epastā!
KAS IR 30 DIENAS IZAICINĀJUMS?
30 dienas izaicinājums notiek online un Tu vari atrasties jebkurā pasaules malā. Izaicinājums ietver sevī jaudīgas starta pakas ar iekļautiem Herbalife Nutrition produktiem jaudīgam rezultātam! Šis izaicinājums noteikti nav diēta, bet iesākums vienkāršam un veselīgam dzīvesveidam.
IZAICINĀJUMS IR PAREDZĒTS TIEŠI TEV:
- iegūsi pilnvērtīgas un sabalansētas brokastis visa projekta garumā
- svara samazinājumu sajūtīsi jau pirmajās dienās
- uzlabosi miega kvalitāti
- iegūsi vairāk enerģijas
- uzzināsi vērtīgus padomus kā sakārtot savu gremošanas sistēmu
- uzzināsi kā darbojas vielmaiņa un kā to sakārtot
- iemācīties ātri un ērti pabarot savu organismu ar labāko esot arī ārpus mājām
Un pats galvenais šo visu darīt komfortabli neievērojot diētas un nepavadot daudz laiku virtuvē!
KAS IR IZAICINĀJUMA PAMATĀ?
Izaicinājuma pamatā ir sabalansētas maltītes, kuras satur maz kalorijas, bet tai pašā laikā netiek zaudēts uzturvielu daudzums, kas ļauj viegli un efektīvi zaudēt lieko tauku %. Izpratīsi, kā rīkoties, ja ir jāēd ārpus mājām, VAI ja nav laika gatavot vispār! Jo Tev radīsies izpratne par fast food un sabalansētu maltīti! Un Tev ir pieejams treneris – palīgs un atbalsts katru dienu!
KĀ NOTIEK 30 DIENAS IZAICINĀJUMS?
Tā ir slēgta grupa Telegram aplikācijā – kopīgs čats – katru rītu tur ir jāiesūta bilde no saviem svariem – tieši tas dod lielu motivāciju. Grupā tiek dota papildus papildus informācija par to kā jāveido sava ēdienkarte! Tev būs iespēja izglītoties!
Izaicinājuma uzsvars ir uz uzturu, jo panākumu atslēga – 20% sports un 80% uzturs, pēc vēlmēm būs pieejami arī online fitnesa treniņi!
TUVĀKIE IZAICINĀJUMI
- 01.02.2021
- 22.02.2021
KAS NOTIEK PĒC IZAICINĀJUMA?
Ja ir sajūta – rezultāts nav sasniegts un lai noturētu iegūto rezultātu ir iespēja pieteikties vēl vienā izaicinājumā, bet ja ir vēlme izprast vairāk ēdienkarti un saprast kā salikt ēdienkarti nākotnē, lai justos enerģiski un labi, noteikti piesakies 12 soļi veselīga dzīvesveida startam!
PROGRAMMĀ:
- iespēja izvēlēties izaicinājumam Bāzes vai Intensīvo starta paku, kurā iekļauti Herbalife Nutrition produkti lietošanai izaicinājuma laikā
- programmā iekļauti Herbalife Nutrition produkti veselīgam un vieglam rezultātam
- gatavas individuāli pieskaņotas ēdienkartes katrai dienai ar gatavām receptēm
- iespēja samazināt svaru BEZ badošanās un diētām = ēdot
- darbs ar uztura konsultantu – būšu Tavā rīcībā visu izaicinājuma laiku
- grupas atbalsts
- rezultātu sacensība katru dienu!
- darbs un komunikācija notiek Telegram
BONUSS:
- izaicinājuma laikā ir iepsēja apgūt daudz pamatlietas par ēdienkarti kā tādu un kā to veidot!
- Saņem 40% atlaidi ņemot līdzi projektā 2 draudzenes/-gus
DALĪBNIEKU ATSAUKSMES
IZAICINĀJUMA PAKAS
Ar ieļautiem Herbalife Nutrition produktiem. Uzturvielu kokteilis ir sabalansēta maltīte ar zemu kaloriju saturu, bet ar iekļautiem dabīgiem 25 vitamīniem un minerālvielām!
BĀZES PAKA
- Viens Herbalife Nutrition uzturielu kokteilis (21 ēdienreize) – kā ēdienreizes aizvietotājs
- Herablife zāļu dzēriens
- Uztura plāns 21 dienai
- Veselīgas receptes katrai dienai
- Iespēja ēdienkarti pielāgot Tavām vajadzībām!
- Trenera atbalsts 24/7
- + dāvana – šeikeris!
- Pakas nosūtīšana
- Citi atbalsta grupas projekti Online
70 EUR
INTENSĪVĀ PAKA
- Divi Herabalife Nutrition uzturvielu kokteiļi ar ko aizvietot 2 ēdienreizes (42 ēdienreizes) + būs iespēja iemācīties pagatavot našķus no kokteiļa
- Herablife zāļu dzēriens
- Auzu – ābolu šķiedrvielas
- Uztura plāns 21 dienai
- Veselīgas receptes katrai dienai
- Iespēja ēdienkarti pielāgot Tavām vajadzībām
- Trenera atbalsts 24/7
- + dāvanā šeikerītis!
- Pakas nosūtīšana
- Citi atbalsta grupas projekti Online
140 EUR
Tuvākais izaicinājums sāksies pēc
Projektu dalībnieku ieguvumi
VAIRĀK ENERĢIJAS IKDEINĀ
CIEŠĀKS MIEGS NAKTĪ
VIEGLĀK PIECELTIES NO RĪTA
VIEGLĀKA SAJŪTA PĒC ĒŠANAS
PAZŪD LIEKAIS SVARS
SAKĀRTOJAS GREMOŠANAS SISTĒMA
Lūdzu aizpildi pieteikuma anketu uz projektu!
Un es ar Tevi sazināšos cik ātri varēšu. Ja Tev rodas papildus jautājumi, droši raksti lapas labajā stūrī lejā čatiņā, atbildēšu cik ātri iespējams!