fbpx

Wellness тесты

Думаешь только о массе тела? Начни думать о составе тела!

Вес нашего тела и обхват не дают нам полного представления о нашем теле. Однако различные параметры помогают нам лучше понять, как правильно снизить или увеличить вес и сохранить его в будущем и, конечно же, как улучшить самочувствие.

У Тебя есть возможность пройти Wellness тест на весах-анализаторе веса Tanita.

Что такое весы анализатор веса, как они работают и что измеряют?

Весы-анализаторы массы тела помимо базового показания — килограммы — могут определять 8 дополнительных параметров:

  • % содержания телесного жира
  • количество ккал в сутки, потребляемое организмом в состоянии полного покоя
  • биологический возраст
  • % содержания воды в организме
  • % висцеральных (внутренних) жиров
  • костную массу (кг)
  • мышечную массу (кг)
  • тип телосложения (соотношение количества жира и мышечной массы)
Почему это важно?
 

Например, у двух женщин, у которых одинаковый вес, но одна ведет малоподвижный и нездоровый образ жизни, а другая — регулярно тренируется в спортзале, будет отличаться состав тела!

Весы-анализаторы помогают следить за здоровьем, видеть результаты  снижения веса, и быть уверенными в эффективности тренировок и достижении целей. Если Ты хочешь похудеть или набрать мышечную массу, важно чтобы вес снижался за счет сжигания жира, а набор веса — за счет увеличения мышечной массы, а не процента жира.

 

Как они работают?

Через тело пропускается безопасный, слабый электрический ток равный
току в батарейке, который с трудом проходит через жировую ткань,
а через другие ткани — легко. Процесс не доставляет никакой боли, но на весы нужно встать босиком.

Заботясь о составе своего тела, Ты будешь выглядеть отлично, а также научишься поддерживать здоровый образ жизни.

🙂

 

Открыть чат
1
Привет! Чем я могу помочь?