fbpx

21 dienas izaicinājums

Kā notievēt un atbrīvoties no liekā svara?

Vēlme notievēt un atbrīvoties no liekā svara, un ēst veselīgi mūsdienās ir ļoti aktuāla daudziem un ŠIS IZAICINĀJUMS ir risinājums kā to panākt aizmirstot par kaloriju skaitīšanu un par diētu ievērošanu, bet tieši pretēji ēdot sabalansēti!

Tev būs iespēja sekot PĀRBAUDĪTAI un patiesībā ĻOTI VIENKĀRŠAI ēdienkartei. Lai sasniegtu rezultātu, gūtu enerģiju un atbrīvotos no liekā svara, un lai rezultāts būtu noturīgs, ir būtiski ĒST sabalansētas maltītes, kuras satur organismam VISAS nepieciešamās uzturvielas – minerālvielas un vitamīnus, bet tajā pat laikā satur salīdzinoši maz kalorijas!

Patiesība ir tajā, lai zaudētu svaru ir jāuzņem mazāk kalorijas, kā tiek patērēts, lai enerģija tiktu ņemta no tauku rezervēm, bet tajā pat laikā, lai neveidotos bada sajūta. Un tieši sabalansētās maltītes garantē atbrīvošanos no liekajiem taukiem, BET saglabājot mums svarīgo muskuļu masu. TĀPĒC IR ĻOTI SVARĪGI KĀ MĒS ATRĪVOJAMIES NO LIEKĀ SVARA!

PIESAKIES ŠIM izaicinājumam un iemācies ēst SAVĀDĀK un NETĒRĒT laiku virtuvē, gūsi izpratni par ēdienkarti. Būs arī iespēja iemācīties pagatavot zemu kaloriju ļoti garšīgus našķus!

Rezervē laiku sarunai

Dalies ar informāciju sociālajos tīklos un epastā!

Facebook
Twitter
Email

KAS IR IZAICINĀJUMA PAMATĀ?

Izaicinājuma pamatā sabalansētas maltītes, kuras satur maz kalorijas, bet tai pašā laikā netiek zaudēts uzturvielu daudzums, kas ļauj viegli un efektīvi zaudēt lieko tauku %. Izpratīsi, kā rīkoties, ja ir jāēd ārpus mājām, VAI ja nav laika gatavot vispār! Un Tev ir pieejams treneris – palīgs un atbalsts katru dienu!

KĀ NOTIEK 21 DIENAS IZAICINĀJUMS?

Tā ir slēgta grupa Telegram aplikācijā – kopīgs čats – katru rītu jāsūta bilde no saviem svariem – tieši tas dod motivāciju. Grupā tiek dota papildus informācija uzturu un pamatzināšanas par ēdienkarti!  

Izaicinājuma uzsvars ir uz uzturu, jo panākumu atslēga – 20% sports un 80% uzturs, pēc vēlmēm būs pieejami arī online fitnesa treniņi!

 

KAS NOTIEK PĒC  IZAICINĀJUMA?

Ja ir sajūta – rezultāts nav sasniegts un lai noturētu iegūto rezultātu ir iespēja pieteikties vēl vienā  izaicinājumā, bet ja ir vēlme izprast vairāk ēdienkarti un saprast kā salikt ēdienkarti nākotnē, lai justos enerģiski un labi, noteikti piesakies 12 soļi veselīga dzīvesveida startam!

PROGRAMMĀ:

  • iespēja izvēlēties izaicinājumam Bāzes vai Intensīvo starta paku, kurā iekļauti Herbalife Nutrition  produkti lietošanai izaicinājuma laikā
  • programmā iekļauti Herbalife Nutrition produkti veselīgam un vieglam rezultātam 
  • gatavas individuāli pieskaņotas ēdienkartes katrai dienai ar gatavām receptēm
  • iespēja samazināt svaru BEZ badošanās un diētām = ēdot 
  • darbs ar uztura konsultantu – būšu Tavā rīcībā visu izaicinājuma laiku
  • grupas atbalsts
  • rezultātu sacensība katru dienu!
  • darbs un komunikācija notiek Telegram

BONUSS:

  • izaicinājuma laikā ir iepsēja apgūt daudz pamatlietas par ēdienkarti kā tādu un kā to veidot!
  • Saņem 40% atlaidi ņemot līdzi projektā 2 draudzenes/-gus

DALĪBNIEKU ATSAUKSMES

Paldies par iespēju!
Cik daudz mainās ja maini dzīvesveidu! Jo pirms tam tiešām bija naktis kad atmodos un mocījos un nevarēju aizmigt, bet tagad aizmiegu un jau ir rīts, pat no rītiem pirms modinātāja, kas parasti nenotika 😄! Satiku draudzeni un viņa teica ka es ļoti labi izskatos 

Krista

no Talsiem

Biju skeptiķe!
Man bija mūžīgā pubertāte, tagad jūtu jau pēc nepilnām 3 nedēļām ļoti uzlabojas sejas āda. Sajūta, ka ķermeņa šūnas tiek pabarotas kā vajag un celulītam uzredzēšanos! Un dzīvojot pēc šīs uztura programmas patiešām uzlabojās daudzas lietas arī garastāvoklis, paldies projekta vadītājiem!  

Ina

No Saldus

Man palīdz, ja pieskata!
Nogurums ir tiešām samazinājies, lai gan darba apjoms pieaudzis. Patīkami, ka ir vairāk enerģijas! Un kopā ar šo uztura programmu zaudēti jau 6 kilogrami, kas nav maz! Es saprotu ka man vēl viss ir priekšā, bet iešu un turpināšu darīt!!

Inga

No Limbažiem

Esmu pozitīvi pārsteigta
Godīgi jūtos ļoti labi, lai gan pat nedomāju ka tā būs! Domāju tikai par kilogramu zaudēšanu, bet te arī uzlabojās pašsajūta! Negribu pazaudēt šo sajūtu un turpināšu turēties ar visiem 100% pie šī Herbalife Nutrition uztura plāna, jo tas patiešām strādā!  

Ilona

no Raganas

IZAICINĀJUMA PAKAS

Ar ieļautiem Herbalife Nutrition produktiem. Uzturvielu kokteilis ir sabalansēta maltīte ar zemu kaloriju saturu, bet ar iekļautiem dabīgiem 25 vitamīniem un minerālvielām!

Herbalife izaicinājums

BĀZES PAKA

  • Viens Herbalife Nutrition uzturielu kokteilis (21 ēdienreize) – kā ēdienreizes aizvietotājs
  • Herablife zāļu dzēriens
  • Uztura plāns 21 dienai
  • Veselīgas receptes katrai dienai
  • Iespēja ēdienkarti pielāgot Tavām vajadzībām!
  • Trenera atbalsts 24/7
  • + dāvana – šeikeris!
  • Pakas nosūtīšana
  • Citi atbalsta grupas projekti Online


70 EUR

Herbalife izaicinājums

INTENSĪVĀ PAKA

  • Divi Herabalife Nutrition uzturvielu kokteiļi ar ko aizvietot 2 ēdienreizes (42 ēdienreizes) + būs iespēja iemācīties pagatavot našķus no kokteiļa
  • Herablife zāļu dzēriens
  • Auzu – ābolu šķiedrvielas
  • Uztura plāns 21 dienai
  • Veselīgas receptes katrai dienai
  • Iespēja ēdienkarti pielāgot Tavām vajadzībām
  • Trenera atbalsts 24/7
  • + dāvanā šeikerītis!
  • Pakas nosūtīšana
  • Citi atbalsta grupas projekti Online

140 EUR

PROJEKTU DALĪBNIEKU IEGUVUMI

More Energy
VAIRĀK ENERĢIJAS IKDEINĀ
CIEŠĀKS MIEGS NAKTĪ
VIEGLĀK PIECELTIES NO RĪTA
VIEGLĀKA SAJŪTA PĒC ĒŠANAS
PAZŪD LIEKAIS SVARS
SAKĀRTOJAS GREMOŠANAS SISTĒMA

LŪDZU AIZPILDI PIETEIKUMU UZ PROJEKTU! 

Un es ar Tevi sazināšos cik ātri varēšu. Ja Tev rodas papildus jautājumi, droši raksti lapas labajā stūrī lejā čatā, atbildēšu cik ātri iespējams!

Uzsākt sarunu
1
Sveicināti! Kā varu palīdzēt?